Hackfleischpraline

Die Hackfleischpraline eignet sich hervorragend als Malzeit in der Anabolen Diät. Eine leckere Füllung im Fleischmantel mit einer krossen Käsekruste. Das wird dir schmecken.

Anabole Frikadellen mit Füllung, überbacken
Eine sehr leckere alternative zu den normalen Frikadellen und für die anabole Diät optimal geeignet.
Menüart Fleisch
Küchenstil Deutsch
Vorbereitung 15 Minuten
Kochzeit 30 Minuten
Portionen
Stück
Zutaten
Menüart Fleisch
Küchenstil Deutsch
Vorbereitung 15 Minuten
Kochzeit 30 Minuten
Portionen
Stück
Zutaten
Anleitungen
  1. 8 Eier hart kochen. In der Zwischenzeit das Rinderhack mit dem Ei und den Gewürzen nach Geschmack vermengen. Sobald die Eier gekocht sind, den Backofen auf 200°C vorheizen. Die gekochten Eier schälen und mit einer Portion Rinderhackmasse ummanteln. Man kann damit sehr schöne Bälle formen. Ein Backbleck mit Backpapier auslegen, die gefüllten Rinderhackbällchen darauf legen und mit dem geriebenen Käse bestreuen. Das ganze für ca. 30 Minuten in den Backofen geben, fertig. Guten Appetit
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Stück:

Kalorien: 296 Kcal

Fett: 23,2g

Kohlenhydrate: 0,8g

Eiweiß: 23,4g



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