Kräuterquark

Kräuterquark

Ein schnelles Rezept für einen Kräuterquark, der uns richtig gut schmeckt. Passt perfekt zu den Mikrowellen-Kartoffeln von Body IP. Damit habt ein komplettes Gericht. Während die Kartoffeln in der Mikrowelle fertig garen, könnt ihr den Kräuterquark zubereiten.

Wir haben einen sehr hohen Eiweißgehalt und kaum Fett. Probiert es aus. Schnell, einfach, günstig und gesund ist es natürlich auch.

Kräuterquark
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Portionen
Zutaten
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Portionen
Zutaten
Anleitungen
  1. Skyr in eine Schüssel geben. Saft einer Zitrone hinzufügen, Kräuter hinzu geben und mit Salz, Pfeffer und Xucker light abschmecken. Guten Appetit!
    Kräuterquark fitnessmeetsfood
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion:

Kalorien:  110 Kcal

Fett: 0,4 g

Kohlenhydrate: 9 g

Eiweiß: 17,2 g



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