Yellow Smoothie

Ein gelber Smoothie ganz nach meinem Geschmack. Der Ingwer und die Curcumawurzel kommen sehr schön zur Geltung. Durch die Süße der Ananas und der Aprikosen und dem leicht bitteren des Chicorée hat dieser Smoothie das Potential für meinen Lieblingssmoothie. Probier es aus. Du wirst begeistert sein. Probiere auch unsere anderen Smoothie Varianten aus.

Yellow Smoothie
Die gelbe Variante des Smoothies. Mit den tollen Eigenschaften der Curcuma- und Ingwerwurzel.
Portionen
Personen
Zutaten
Portionen
Personen
Zutaten
Anleitungen
  1. Die Ananas schälen, den Strunk entfernen und in kleine Stücke schneiden. Die Aprikosen waschen und entkernen. Den Chicorée waschen und grob schneiden. Curcuma- und Ingwerwurzel schälen und kleinschneiden. Bei dem Curcuma aufpassen, denn er färbt. Am besten Handschuhe benutzen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Guten Appetit!
Rezept Hinweise

Nährwerte pro Portion:

Kalorien: 271 Kcal

Fett: 2,9g

Kohlenhydrate: 56,8g

Eiweiß: 5,3g



Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert